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立秋了,來一碗香甜暖糯「韓式南瓜粥」健康又養生

2017-09-02 22:55:21 瀏覽數:

南瓜粥熱量低,可以保養皮膚、保健視力及心血管,對高血壓族群是很好的料理。此外,因為南瓜還有消水腫、助消化等功能,好吃又健康,也是韓國人常常為產婦準備的保健食品喔!即將入秋了,準備好一晚香甜的「韓式南瓜粥」為自己溫暖整個秋天吧!

From:微博/陛下開飯了

陛下開飯了:【奶香南瓜粥】秋天喝粥最養人,做一鍋暖暖的南瓜粥,驅散早上的涼意~ -- 陛下開飯了

From:微博/飯點到啦

飯點到啦:韓式南瓜粥 周末犒勞一下自己吧~ -- 飯點到啦

From:微博/宇宙無敵美食天團

宇宙無敵美食天團:韓式南瓜粥,溫暖一季秋! -- 宇宙無敵美食天團

From:微博/家常美食精選

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家常美食精選:【韓式南瓜粥】經常為了餐前贈送的一小碗南瓜粥而去韓式料理店~ 這下子自己能做一大鍋慢慢吃了! ​ -- 家常美食精選

 

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