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夏日清爽吃「白菜雞肉蝦仁捲」零澱粉不怕胖

2017-05-10 17:08:51 瀏覽數:2,094

天氣越來越熱,胃口不好但又不能餓著.....該怎辦?

小編推薦給你一個夏日清爽菜單,有蔬菜、有肉、還有海鮮,重點是自己做,用料超實在。可以是無成本概念....XD。

 

零澱粉不怕胖 清爽「白菜雞肉蝦仁捲」

太陽貓MoMoSun:#太陽貓食譜# 手把手教你做【白菜雞肉蝦仁卷】在很多日劇里可以看到,小姐姐小哥哥們將捲心菜焯過水后,用擀麵杖擀過一遍,壓斷老莖,就可以包入豬肉、豆腐等蔬菜。今天介紹的這道菜,用包菜和捲心菜都很合適,高蛋白零澱粉,健身黨也能吃哦~ ​ -- 太陽貓MoMoSun

From:微博/太陽貓MoMoSun

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(來自 太陽貓MoMoSun 微博)

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